Mareike Hartmann

seit 2020 Selbstständigkeit als Systemische Beraterin im System.Körper.Raum

2016 – 2017 Weiterbildung zum Energetischen Coach (CEE) am Systemischen Institut Dresden Radebeul

2015 – 2017 Weiterbildung zur Systemischen Beraterin am Systemischen Institut Dresden Radebeul

2012 – 2017 Studium der Sozialen Arbeit (Bachelor) an der Evangelischen Hochschule, Nürnberg

2012 Fachabitur in Nürnberg

1993 geboren in Kronach

Ich bin überzeugt davon, dass Systemische Beratung ein hilfreicher Ansatz ist, um neue Wege und Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Schon seit meiner Kindheit habe ich Zugang zu dieser Herangehensweise und habe später auf meinem Weg als Sozialpädagogin und Systemische Beraterin viele Erfahrungen damit sammeln können. Neben der Selbstständigkeit bei System.Körper.Raum arbeite ich als Sozialpädagogin in einer psychosozialen Beratungsstelle.

Unsere Leben sind ganz individuell – unsere Probleme und Herausforderungen ebenso. Genauso werden die Lösungen individuell sein und ich verstehe meine Aufgabe darin, dabei zu begleiten einen Zugang zu diesen Lösungen zu finden. Ich sehe Herausforderungen als Entwicklungsschritte.

In meiner Arbeit kommen systemische Gesprächs- und Beratungskompetenzen zur Anwendung. Verschiedene systemische Methoden, wie Visualisieren und Aufstellungen, sind mögliche Vorgehensweisen. Mich begeistert es zu erleben, wie durch einen Perspektivwechsel, einen anderen Blickwinkel sich manchmal Türen öffnen können, die vorher gar nicht sichtbar waren. Eine offene und wertschätzende Grundhaltung, eine vertrauensvolle Atmosphäre und die Schweigepflicht sind für mich selbstverständliche Voraussetzungen der Beratung.

Sie können nach jedem Beratungsgespräch entscheiden, wie lange, ob und wann Sie wieder kommen. Ich erlebe auch, dass bei Krisen und Konflikten schon wenige Beratungen hilfreiche Impulse geben können. So reicht manchmal ein Gespräch, wenige Beratungsstunden oder ein Prozess wird nach längerer Pause wieder aufgenommen.

Zusätzlich arbeite ich mit energetischen Methoden (EFT, Tapping, Klopfen). Das Klopfen ist eine Technik, die (Klopf-)Akupressur nutzt, um Zustände wie Angst oder Stress aufzulösen. Hierbei werden bestimmte Punkte am Körper selbst beklopft und gleichzeitig das belastende Thema fokussiert. Dies führt zu einer Veränderung im System. Viele Klient:innen erleben das Klopfen als befreiend. Energetische Methoden eignen sich beispielsweise besonders gut bei Ängsten und Stress. Sie können außerdem dabei unterstützen Ressourcen zu aktivieren, zu motivieren und den Selbstwert zu stärken. Besonders hilfreich erlebe ich, dass bei dieser Methode die Selbstwirksamkeit im Vordergrund steht. Sie erlernen eine Technik, welche Sie selbstständig und einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Systemische Beratung für Einzelpersonen

90 min 90€

Der Erstkontakt über Telefon oder Email ist kostenlos.

Indem Sie das reguläre Honorar bezahlen, ermöglichen Sie Klient:innen, die gerade nicht die finanziellen Mittel haben, das Angebot mit einer Ermäßigung wahrnehmen zu können. Sie können den Beitrag gerade nicht leisten? Dann melden Sie sich bei mir und wir finden eine Lösung.