ICH DURCH ANDERE
Gruppe für Beziehungsgestaltung und Persönlichkeitsentwicklung
Du möchtest dich in Beziehungen mit anderen Menschen besser verstehen? Da gibt es Menschen, die deine emotionalen „Schalter umlegen“? Du merkst, dass sich bestimmte Verhaltensmuster wiederholen – sei es auf der Arbeit, in der Liebe, in der Familie, mit Freund*innen?
Wenn du dir diese oder ähnliche Fragen schonmal gestellt hast, dann hast du dich bereits auf die Suche nach deinen ganz persönlichen Schemata begeben – früh in der Kindheit angelegte Erlebens- und Verhaltensmuster, die der Befriedigung emotionaler Grundbedürfnisse dienen. Manche dieser „automatisierten“ Muster können sich stimmig anfühlen, manche jedoch auch zu Problemen und Unzufriedenheit in Beziehungen führen.
In dieser Gruppe möchten wir dich bei deiner Suche begleiten und dazu einladen, dich im Kontakt mit anderen Menschen besser zu verstehen und in deinen Beziehungen persönlich weiter zu entwickeln.
WAS DICH ERWARTET
- Eigene Bedürfnisse verstehen und dich im Kontakt mit anderen ausprobieren
- Arbeit auf Grundlage des Schemamodells gem. Jeffrey Young
- u.A. Methoden aus Achtsamkeit, Imaginationen, Rollenspiele, Gesprächsrunden, Psychoedukation
- Erstellen eines persönlichen Schemamodells
- 8 Sitzungen, 1x wöchentlich à 90min in einer geschlossenen Gruppe unter professioneller Leitung
WO? Hildebrandstraße 36, 04277 Leipzig
KOSTEN? 240€ – 480€, zahl was du kannst!
WANN? Termine auf Anfrage. Beginn ab Gruppengröße von 6 Teilnehmer*innen.
KONTAKT: ichdurchandere@gmx.de
Die Termine finden nach Möglichkeit in Präsenz statt und orientieren sich an den aktuell geltenden Corona-Maßnahmen.
Hast du Lust darauf bekommen, dir selbst ein bisschen mehr auf die Schliche zu kommen?
Dann melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch unter der oben aufgeführten Email-Adresse.
